da Martina Piras | Ago 19, 2020 | Articoli, Emozioni e crescita personale
Spesso, la nostra mente crea delle piccole trappole fatte di grovigli di pensieri poco piacevoli che vorremmo tenere lontano, ma che più ci sforziamo di cancellare più si rafforzano. Ad esempio, ti è mai capitato mentre aspetti un treno in stazione, di essere in...
da Martina Piras | Giu 17, 2020 | Articoli, Emozioni e crescita personale
Immaginiamo due persone sconosciute (A e B) immerse in un prato verde, bello grande, talmente grande da sembrare l’unica cosa presente nel raggio di 50 km. Ad un certo punto il cielo si fa tetro, si riempie di nubi. Iniziano i primi tuoni e l’idea di un...
da Martina Piras | Apr 29, 2020 | Articoli, Emozioni e crescita personale
Pensiamo ad una situazione che può capitarci nella nostra quotidianità. Siamo a lavoro, magari in un supermercato e, prepariamo l’etto di prosciutto cotto che ci è stato chiesto. Lo affettiamo, lo imbustiamo e lo porgiamo alla signora davanti al banco:...
da Martina Piras | Apr 23, 2020 | Mappiamo
Eccoci qui con l’appuntamento del giovedì: la mappa mentale che, in questo caso, illustra gli aspetti fondamentali dell’articolo sul cambiamento e i propri desideri. Se te lo sei perso e sei curioso di saperne di più clicca qui e recupera la lettura 🙂...
