da Martina Piras | Lug 16, 2020 | Articoli, Mappiamo
Ciao! Bentornato nella sezione mappiamo di questo sito, in cui pubblico la mappa mentale. Sì, se non sei solito passare da queste parti, devi sapere che quasi ogni giovedì della settimana pubblico qui sul sito e sui miei social, la mappa mentale che ti può guidare tra...
da Martina Piras | Lug 15, 2020 | Articoli, Emozioni e crescita personale
A volte, quando dobbiamo svolgere un compito il cui esito sappiamo sarà definito da altri, oltre che da noi, possiamo sperimentare la cosidetta ansia da prestazione. Altre volte, invece, capita di provare questa strana forma d’ansia anche quando non siamo...
da Martina Piras | Mag 13, 2020 | Articoli, Cosa ne pensiamo?
Ti è mai capitato di svegliarti la mattina, prepararti il tuo caffè e, ad un certo punto, renderti conto che è tutto perfetto? Che negli ultimi giorni tutto è andato bene, hai portato a termine le attività previste, hai fatto l’ora di attività fisica, ti senti...
