da Martina Piras | Set 16, 2020 | Articoli, Cosa ne pensiamo?
Oggi, con i vari dispositivi elettronici, siamo sempre più portati a fare più cose nello stesso momento, ad essere multitasking. Guidi mentre parli al telefono (con gli auricolari si intende); studi mentre ti teni in contatto whatsapp con amici e colleghi; lavori...
da Martina Piras | Ago 19, 2020 | Articoli, Emozioni e crescita personale
Spesso, la nostra mente crea delle piccole trappole fatte di grovigli di pensieri poco piacevoli che vorremmo tenere lontano, ma che più ci sforziamo di cancellare più si rafforzano. Ad esempio, ti è mai capitato mentre aspetti un treno in stazione, di essere in...
da Martina Piras | Lug 16, 2020 | Articoli, Mappiamo
Ciao! Bentornato nella sezione mappiamo di questo sito, in cui pubblico la mappa mentale. Sì, se non sei solito passare da queste parti, devi sapere che quasi ogni giovedì della settimana pubblico qui sul sito e sui miei social, la mappa mentale che ti può guidare tra...
da Martina Piras | Lug 15, 2020 | Articoli, Emozioni e crescita personale
A volte, quando dobbiamo svolgere un compito il cui esito sappiamo sarà definito da altri, oltre che da noi, possiamo sperimentare la cosidetta ansia da prestazione. Altre volte, invece, capita di provare questa strana forma d’ansia anche quando non siamo...
da Martina Piras | Lug 9, 2020 | Articoli, Mappiamo
Questa settimana è tornata la mappa mentale del giovedì! Sì, se non sei solito passare da queste parti, devi sapere che quasi ogni giovedì della settimana pubblico qui sul sito e sui miei social, la mappa mentale che ti può guidare tra i concetti di crescita personale...
